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Themen | 006/2024 (24.05.2024)
  • Das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens?
    Vital sein bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht? Die Quelle ewiger Jugend fasziniert die Menschheit seit jeher, und die Suche danach ist aktueller denn je.
  • Gürtelrose
    Seit der Corona-Pandemie kann man eine deutliche Häufung von Gürtelrose-Erkrankungen verzeichnen. Die Gürtelrose, auch Herpes zoster genannt, ist eine tückische, da oft langwierige Erkrankung. Mithilfe der Schulmedizin lassen sich meist nur die Symptome lindern.
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Themen | 007/2024 (21.06.2024)
  • Keto Ernährung
    Wenig Kohlenhydrate, stattdessen viele fett- und proteinreiche ­Nahrungsmittel – kann das wirklich gesund sein? „Ja!“, sagt die Biologin Prof. Dr. Ulrike Kämmerer von der Universität Würzburg, die seit 15 Jahren die Vorteile der ketogenen Ernährungsweise erforscht und mit der verbreiteten Annahme aufräumt, eine ketogene Ernährung habe mit einem hohen Fleisch- und Fischkonsum zu tun.
  • Ich stelle die Fragen, das Leben antwortet
    Wer bin ich? Was ist Glück und was der Sinn des Lebens? All diese Fragen stellte sich der koreanische Poet Shiva Ryu, um schließlich zu erkennen, dass es das Leben ist, das uns über die Jahre hinweg die Antworten mitteilt – wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen.
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Themen | 008/2024 (26.07.2024)
  • Vererbte Schicksale überwinden
    Wie wir belastende Familienmuster überwinden können Immer wieder Schwierigkeiten im Job, in der Beziehung, mit den Eltern: Belastende Muster, die über Generationen hinweg in einer Familie weitergegeben werden, sind häufig die Ursache, sagt die Systemische Familien- und Psychotherapeutin Sabine Lück. In ihrem aktuellen Buch „Vererbtes Schicksal“ schildert sie anhand eines ausführlichen Praxisprogramms, wie man unbewussten Verstrickungen auf die Spur kommen und zu seinem wahren Sein finden kann.
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Themen | 009/2024 (23.08.2024)
  • Vital, fit und gesund mit der Dr. Probst-Methode
    Basierend auf den Heilschätzen der Natur und wissenschaftlichen Fakten hat der Arzt und promovierte Physiker Dr. Karl J. Probst ein viel­gestaltiges und ganzheitliches Gesundheitskonzept entwickelt, das er bei chronischen, insbesondere bei entzündlichen und degenerativen Erkrankungen anwendet. Zu den Grundsäulen der Gesundheit gehört für ihn ein intaktes Körpermilieu. Um dieses zu gewährleisten, stehen im Mittelpunkt seiner Methode vor allem eine konsequente Ernährungs­umstellung mit hohem Rohkostanteil, die gezielte Entsäuerung des Organismus sowie eine Erhöhung des natürlichen Elektronenreichtums im Körper. Zusätzlich wird eine Darmsanierung angeraten – verbunden mit einer Schwefel-Kur zur Ausleitung von Toxinen.
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Themen | 010/2024 (20.09.2024)
  • Wie sehr Chemikalien, Schwermetalle und Strahlung uns krank machen
    Warum wird der eine krank, während der andere unter den gleichen Umweltbelastungen gesund bleibt? Warum haben allergische und entzündliche Erkrankungen in den letzten Jahrzehnten so stark zugenommen? Und: Hat unsere Umwelt gar einen Anteil am Anstieg psychischer Erkrankungsbilder wie Depressionen?
  • Morbus Parkinson
    Allein in Deutschland sind aktuell rund 400.000 Menschen von Morbus Parkinson betroffen. Der Anteil der Neuerkrankungen ist in den letzten drei Jahrzehnten in allen Altersgruppen um ca. 15–20 % gestiegen. Auch weltweit ist ein ähnlicher Trend zu erkennen.
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natur & heilen berichtet über Gesundheit durch naturgemäße Lebens- und Heilweisen. Von sanfter Medizin bis hin zum Thema Spiritualität wird in dieser Zeitschrift einiges präsentiert.

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Leserbewertungen

Seit etlichen Jahren beziehe ich Natur und Heilen und bin immer wieder überrascht, dass es stets neue wichtige Themen gibt. Die Inhalte sind so vielseitig, interessant, wissenswert und leicht verständlich , so dass es eine Pflichtlektüre sein könnte, wenn man sich eigenverantwortlich um seine Gesundheit kümmern möchte. Ich habe im Laufe der Jahre bereits mehrere Geschenk-Abbos verschenkt und alle wollten diese Zeitschrift nicht mehr missen.

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In der aktuellen Ausgabe von Natur & Heilen

  • Wie sehr Chemikalien, Schwermetalle und Strahlung uns krank machen
    Warum wird der eine krank, während der andere unter den gleichen Umweltbelastungen gesund bleibt? Warum haben allergische und entzündliche Erkrankungen in den letzten Jahrzehnten so stark zugenommen? Und: Hat unsere Umwelt gar einen Anteil am Anstieg psychischer Erkrankungsbilder wie Depressionen?
  • Morbus Parkinson
    Allein in Deutschland sind aktuell rund 400.000 Menschen von Morbus Parkinson betroffen. Der Anteil der Neuerkrankungen ist in den letzten drei Jahrzehnten in allen Altersgruppen um ca. 15–20 % gestiegen. Auch weltweit ist ein ähnlicher Trend zu erkennen.
  • Der Yager-Code
    Effektiv, tiefgreifend und unkonventionell – der Yager-Code ist eine ungewöhnliche psychotherapeutische Methode zur Lösung von körperlichen und psychischen Beschwerden. Die Therapie arbeitet mit dem höheren Bewusstsein von Patienten und macht es möglich, selbst ausgeprägte und lang andauernde Probleme an der Wurzel zu packen und erfolgreich zu transformieren.